Stage Gym Pilate
Gym Pilates
5 € / séance
15 € / carte de 4 séances
30 € / carte de 8 séances
possibilité d'y associer
les séances de Gym plage
Mardi 10 juillet 2012
Mardi 31 juillet 2012
Jeudi 12 juillet 2012
Jeudi 9 Août 2012
Mardi 17 juillet 2012
Mardi 14 Août 2012
Jeudi 19 juillet 2012
Jeudi 16 Août 2012
Mardi 24 juillet 2012
Mardi 21 Août 2012
Jeudi 26 juillet 2012
Jeudi 23 Août 2012
de 10 h à 11 h
pour tout public à partir de 16 ans
avec Thibault Coiffier (D.E.)
La Gym Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer les muscles profonds du corps tout en apportant détente et bien être. Le corps et l'esprit travaillent en synergie afin de renforcer la ceinture abdominale et d'assouplir le dos.
Méthode très utilisée par les kinésithérapeutes.
inscription au plus tard la veille de la 1ère séance
auprès du Secrétariat de l'OCS
02 31 37 61 01
Horaires d'ouverture en été : 14 h-19 h du lundi au vendredi
N.B. 
Ouverture du stage à partir de 8 personnes
dernière mise à jour : 30 mars 2012
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